Aujourd'hui n'est pas un jour comme les autres.
En effet ce matin je suis monté sur Dame Balance.
j'ai faillit tomber le cul parterre quand je vis mon poid ! non ce n'est pas possible je n'ai pas pris autant quand même !!!...
Et bien si, comme si Dame Balance voulait me punir de mes écarts elle affichait joyeusement un 78 kg 600,
Si je vous dis mon poid de forme, vous allez me dire ah oui effectivement tu as pris un peu ? ???!!
Allez je me lance, mesurant 1 m69, mon poid idéal est 57 kg. Mais si on calcule mon age et la vie un peu plus sédentaire que dans mes jeunes années plus le stress quotidien, on dira que le poid de forme est normalement de 65 kg maximum, 60 kg c'est mieux (mais faut pas rêver non plus !)
Donc là, un choix s'impose
1. je me laisse aller et un beau jour je me lèverais et ressemblerais à ça :
2. Je me reprends en main et arrive avoir une silhouette de rêve :
Pour ma part je préfère le 2ème choix, vous aussi je suppose ?
Donc à partir d'aujourd'hui, je fais attention à ce que je mange et surtout je ne me ressers pas de glace à la noix de coco sous prétexte que ça fait longtemps que je n'en ai pas manger !
Je vais essayer de boire de l'eau, oui parce que moi boire ça jamais été trop mon truc sauf quand j'ai vraiment soif et surtout que je ne perd pas de vue que si je veux m'acheter les supers fringues que j'ai repéré au magasin la Halle, va falloir que je me mette un sacré coup de pied au derrière lol !
Chaque dimanche je publierais un article sur ma semaine régime.
Voilà j'espère que quelques unes viendront me soutenir dans la démarche de : un corps de bimbo ???(non ça fait pétasse) un corps fun et sexy (ça sonne mieux) !
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