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4 mai 2012 5 04 /05 /mai /2012 21:16

 

 

Depuis longtemps nous nous intéressons à la mode, aux vêtements et leurs accessoires.  mais que savons nous de leur fabrication, des personnes qui les réalisent et des matières utilisées ?

Aujourd'hui à travers cet article je  vous parle des gants et des gantiers-parfumeurs, celui-ci est le premier et sera suivi de nombreux d'autres articles du même genre sur les accessoires, lingeries et  vêtements.

 


Le port de gants remontent au Moyen-Age tout comme l'art de la fabrication.

 

  

 Les gants étaient fabriqués par des gantiers-parfumiers.

 

La fabrication

Le travail pouvait être long,  la patience était de mise car il fallait les tailler, les couper et coudre 5 pièces d'ouvrage d'excellente qualité selon des techniques imposées.

Souvent pour certains modèles il fallait plus de 100 opérations pour que petit à petit la peau se transforme !.

 

Les matières utilisées

Pour produire les gants, l'artisan travaillait indifféremment les tissus et les peaux de différents animaux (buffle, daim, cerf...), on pouvait en trouver en coton, en lin, en laine et même en poil de castor. Il en existait aussi en velour ou bien en satin.

 Afin de cacher l'odeur du cuir, le gantier parfumait les gants de peaux ; et par  la même occasion il le faisait aussi pour les gants de fil ou de soie, d'où le nom donné de gantier-parfumeur.  Il utilisait parfois des essences variées tel que la frangipane*, mais les parfums les plus utilisés étaient le musc, l'ambre et la civette*.

 

 matériel utilisé pour la fabrication des gants

 

Le métier

Le statut de maître gantier-parfumeur était considéré et jouissait d'une renomée au-delà des frontières. Aucun pays n'arrivait à égaler les français dans ce domaine.

 

    Artisan gantier d'après une estampe du XVIIème siècle

 

La formation

Pour devenir gantier-parfumeur il fallait 4 années d'apprentissage et 3 ans de campagnognage.

 

 

Le gant au fil des époques

Le gant fût de tout temps un accessoire de mode, du Moyen-Age jusqu'à nos jours. Au temps des rois, les gants étaient plus au moins ornés selon le rang social (moyenne bourgeoisie, haute bourgeoisie).

 Il peut-être porté avec élégance comme Marylin Monroe, avec exentricité et luxe tel  que celui de Michael Jackson ou bien féminité et modernité par Katy Perry.

 

    

jeune femme portant un gant au Moyen- Age

 

 Marylin Monroe et une paire de gants blancs



Michael Jackson et son gant incrusté de diamants

 

Katy Perry à San Remo avec une paire de gants rouges

 


 

De nos jours, il existe plus qu'une seule manufacture en France fabriquant artisanalement les gants et ce dans les règles de l'art.

Elle a été fondée en 1892.

Causse gantier (nom de la manufacture) se trouve à Millau dans l'Aveyron, on peut la visiter .

Je vous donne l'adresse si desfois ça vous interesse : Causse gantier - 5 boulevard des gantiers - 12100 Millaud

son site internet : www.causse-gantier.fr

Ils possèdent aussi un magasin à Paris, près de la place Vendôme.

Causse : 12 rue de Castiglione - Paris 1er




* frangipane : Le parfum frangipane aurait été inventé par Mutio Frangipani, botaniste italien, Marquis et maréchal des armées de Louis XIII, pour cacher l'odeur du cuir des gants et des souliers.

 

* civette : '(latin scientifique : zabadec - dérivé du terme arabe zabad, anciennement "chat musqué" (petit mammifère de la famille des viverridae)

L'odeur de la civette  provient de la civettine, substance contenue dans un liquide blanc produit par les glandes anales. Ce liquide possède à l'état brut une odeur très forte avec des relans d'excrément mais une fois dilué, il dégage une odeur de musc et de fleur.

Les sécrétions étaient utilisés dans la fabrication des cigares et des parfums.




 

Voilà j'espère que vous avez pris plaisir à lire mon article autant que moi je l'ai eu à l'écrire et vous dit à bientôt pour une nouvelle découverte des métiers autour de la mode.





AURVOIR

 

 

 

 

 

 

 

 

 

j'ai pris mes sources dans : le magazine Nos ancêtres -vie et métier, wikipédia, maison Causse

Si certaines de ces images vous appartiennent, faites moi le savoir afin que je les enlève.

 

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3 mai 2012 4 03 /05 /mai /2012 08:00

Bonjour,

 

Aujourd'hui dans l'actualité people ON / OFF, je vous parlerais de Johnny Hallyday et Lady Gaga qui sont les 2 peoples OFF et Rihanna notre people ON de la semaine.

 

  PEOPLE  OFF / JOHNNY HALLYDAY et LADY GAGA

 

 

 

1ère people OFF : JOHNNY HALLYDAY

 

 J'taime beaucoup comme chanteur mais comme citoyen tu me déçois, dômmage...

 

Pour ma part je suis choquée par l'attitude du chanteur vis vis de l'Etat français et l'Etat suisse, comment un chanteur aussi riche que lui peut se permettre de ne pas payer ses impôts comme tout le monde,  En effet d'après le "canard enchaîné" il se serait vu notifier un redressement fiscal s'élevant à la somme de 9 millions d'euros !

Un chalet en Suisse, une maison à Saint-Barth et une autre à Los Angelès, plus les x voitures et motos qu'il y a,  7 sociétés françaises qui tournaient à plein régime, les concerts, les représentations télé + la pub complètement ouf pour des lunettes de vue font qu'il a largement de quoi payer !

De plus il était sensé être résident suisse depuis 2006, mais comme il y vit pas au moins 6 mois et un jour par an, il est désormais prié de quitter discrètement la Suisse avec sa petite famille, car considéré comme résident dangereux !.

 

2ème people OFF : LADY GAGA

 

   Si tu veux copier Madonna, c'est raté  !

 

A trop vouloir jouer les excentriques et dépasser les limites de l'obsénitées, elle oublie que certaines personnes peuvent être hyper choquées par ses spectacles peu orthodoxe, pas étonnant que plusieurs de ses concerts ont été censurés !.

Oui Madonna a eu certaines chorégraphies pas très recommandable lors d'un de ses concerts (le passage où elle fait semblant de se masturber),  le Vatican lui avait fortement conseillé de ne pas faire apparaître ce passage sous peine d'annuler le concert à Rome, elle s'est exécutée et n'a  pas jouer cette scène. Donc je pense que Lady Gaga devrait faire de même et aller se rhabiller !

 

 

 

PEOPLE / ON : RIHANNA

 

 

 

Si tu continues comme ça Rihanna, tu vas détroner Angelina Jolie !

 

La people on ON que j'ai choisi cette semaine est Rihanna. En effet la jeune femme semble vouloir s'éloigner de l'image de la bad girl de la musique pour devenir une actrice en herbe en poursuivant sa carrière cinématographique.

D'après le Sun, elle aurait été choisi pour jouer dans Fast Furious 6.

Les auteurs auraient pensé qu'elle serait parfaite pour le rôle. Ils auraient déclarés que : ' Son personnage a beaucoup de mordant et ne prend pas de gant, tout comme dans la vraie vie "". 

Deviendrait-elle la nouvelle égérie du cinéma américain en matière de films d'action ?

   

 

A la prochaine pour de nouvelles actus people on/off  !

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2 mai 2012 3 02 /05 /mai /2012 23:22

Comment nous déplaçons nous ?

 

Comme bon nombre de personnes, nous utilisons la voiture. Mais pourquoi donc ce moyen de locomotion plutôt qu'un autre ? 

D'après une étude faite dans le département du Var, les gens interrogés ont avouer qu'ils étaient plus pour la voiture que pour tout autre moyen de transport. En effet la voiture représente 62,2 % des déplacements et 82% des kilomètres dont 1/4 des déplacements de moins de 1 km se fait en voiture !!!

Les hommes entre 25 et 50 ans sont les premiers à tenir le volant chaque jour, puis arrivent les diplômés et enfin les actifs avec un emploi.

En deuxième position, nous trouvons la marche qui est menée haut la main par les femmes (30% contre 25% pour les hommes) elle représente jusqu'à 50 % des déplacements.

Pour ce qui est des transports en commun, il ne constitue que 5,1 % des déplacements et sont utilisés par les retraités et les scolaires.

Les deux-roues motorisés concernent 2,7 % des déplacements.

Finissons maintenant par le vélo qui lui fait une nette différence en matière d'utilisation, en effet seulement 2% des personnes enfourchent leur selles pour se déplacer, même pour moins de 3 km !

 

 


 

Ce que j'en pense et les questions que je me pose :

 

Comment les personnes qui se disent protecteurs de la  planète, puissent posséder une voiture, une moto, scooter ect... C'est carrément à l'encontre de leurs principes !

 

 Pourquoi ne feraient-ils pas soit du covoiturage, histoire de limiter les bouchons sur les routes, ou bien troquer le temps d'un week-end leurs jolies carrosses par un vélo ?

Pourquoi ils ne prendraient pas le bus ( le conseil général a mis en place des bus à 2 euros qui nous permettent de se déplacer dans tout le Var), on peut se rendre dans n'importe quelle ville ou village, alors pourquoi ne pas en  profiter !

Même la S.N.C.F a mis en place des formules qui permettent de voyager plus librement, en douceur et à moindre coût (dans la régions PACA, les bénéficiaires du RSA et les chômeurs ont une carte solidarité, ce qui les amènent à payer qu' 1 euro 20 le trajet !)

La marche à pied est aussi un bon atoût, elle ne coûte rien, contribue à la circulation sanguine et en plus elle nous fait perdre des calories ! alors pourquoi s'en priver ?

 

Qu'est ce qui les poussent à utiliser la voiture ?

Pour la plupart ce sont des gens qui travaillent et dont leur boulot se trouve loin de leur domicile, à eux on leur dira rien.  Mais les autres...

Impossible de prendre son vélo par manque de pistes cyclables ?

Oui c'est vrai, on manque (surtout dans mon coin) de pistes cyclables qui permettraient aux personnes désireuses d'un monde plus écologique d'enfourcher leur vélo et partir à la rencontre de la campagne ou du bord de mer.

Par manque de temps ?

Là je ne suis pas d'accord, le trajet en bus n'est pas si long que ça !

 

Je crois plutôt que c'est par fainiantise, ou bien parce que nous vivons dans un monde de consommation où le bien matériel est bien plus important que le la couche d'ozone qui se creuse de jour en jour, facheuse conclusion n'est ce pas ?.

 

Oui c'est mon coup de gueule de la semaine, j'espère ne pas vous avoir gavé avec ça mais desfois il y a des choses qui me révoltent et le fait de les écrire sur mon blog me fait un bien fou.

 

Et vous qu'en pensez vous ? êtes vous plutôt voiture ? deux roues ? bus ? marche ? Quels moyens de transports utilisez-vous, pour faire quoi et pour aller où ?

 

Allez je vous dis à bientôt pour un autre coup de gueule !

 

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1 mai 2012 2 01 /05 /mai /2012 08:00

HELLO

 

La mode des années 80 est synonyme de frime, le clinquant et le voyant sont à l'ordre du jour avec leur lot de cocktail de couleur vitaminées comme le fluo et de fanfreluches en tout genre : paillettes et strass. Mais aussi par des couleurs plus douces comme le pastel qui d'ailleurs revient à la mode de nos jours. Les accessoires sont de mises car ils accompagnent  à tout va les vêtements avec les lunettes, boucles d'oreilles et bracelets en plastique.

 

 

La silhouette change et forme un X, c'est la taille de guêpe par excellence, avec des épaules surdimensionnées à l'aide d'épaulettes ou de manches bouffantes.

La taille de guêpe, les manches bouffantes

 

 

On y voit aussi des tendances particulières comme l'explosion de la New-Wave qui inspire une tendance rock (heavy-métal -début des années 80) ou gothique à la fois chic et sexy, ainsi le noir s'impose comme la couleur des années 80, les jeans se portent déchirés ou frangés avec un bustier ou un body.

 Look gothique dans les années 80

 

Le sportwear, cette nouvelle tendance venu tout droit des Etats-Unis déferle en France et on dit bonjour aux joggings et basket.

 

Une nouvelle matière pour les vêtements de tout les jours font aussi fait son apparition : le Lycra (marque commerciale de l'élasthanne, dans les pays anglo-saxon il est connu sous la marque de Spandex). En effet jusqu'à présent il était uniquement utilisé dans le domaine du sport (cyclisme, gymnastique et danse).
Même le prêt à porter adoptera cette matière

Robe moulante en Lycra

 

 

Le style ethnique de Kenzo fait ravage, les françaises en quête d'exotisme se ruent sur ses créations fraîches et pleines de vie.

 

 Imprimé de tissu selon Kenzo,

 

 

En conclusion

La mode sert à être vu et identifié par son appartenance à un groupe.

Si je devais choisir un look dans ces années là, ça serait soit le look gothique soit le look ethnique de Kenzo.

 

Et vous quel style vous aimez le plus ?

 

Allez je vous dis à bientôt et vous donne rendez vous à Mardi pour un nouvel article sur la mode dans les années 90.

 

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1 mai 2012 2 01 /05 /mai /2012 01:19

Photos importées 00128nuage

 

Hello,

 

Oui je sais mon article est tardif, mais nous avons fait table longue , puis suivit des visiteurs en Amérique a fait que j'ai un peu délaissé mon blog.

Mais me voilà sur mon clavier a vous pondre ce petit billet, juste pour vous parler un peu de nos journées de vacances dans notre charmant village.

 

Ici c'est simple, soit il fait un super soleil et on s'éclate, soit il pleut et on s'éclate mais...moins !

Et voilà ce que nous avons trouvé ce matin (30 avril) au lever (photo à gauche du texte), pas mal n'est ce pas pour commencer une journée !

 

 

 

Alors on essaie dans ce cas là de garder le moral et de se dire que c'est qu'une journée pas si mal que ça. Il pleut et il fait frais, on se croirait presque en Automne mais  c'est pas grave demain on le 1er mai et il est dit : en mai fait tout ce qu'il te plaît !

Non, pas de chasse aux escargots. Pas de ballade jusqu'à la chapelle, on ne sait jamais si on se prend la pluie dans la tronche ça serait pas top. Plutôt un petit tour jusqu'au village (comme si on le connaissait pas assez lol !) histoire de voir d'autres têtes mais aussi de se dégourdir les jambes.

 

sollies-pont-nuage-vacance.JPGça c'est la photo de cet après-midi pour aller au village.

 

comme vous pouvez le constateril fait toujours aussi beau ! il pleut, j'ai le visage et les cheveux à moitié mouillés, je peux dire adieu à mon brushing et mon maquillage (pour une fois que je me maquille !) mon appareil photo commence à me dire : pitié j'ai froid, remet moi dans ma pochette, mais moi je ne l'écoute pas et préfère le garder à la main au cas où...

 

Photos-importees-00131.JPG Solliès-Ville perdu dans les nuages

 

On arrive au village, envie d'un bon café pour se réchauffer puis retour sous la pluie à la maison.

 

Bref voilà une journée de pluie pendant les vacances dont on se serait bien passé...

 

Sur ce je vous dit à + et merci d'être passé sur mon blog

 

 

 

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29 avril 2012 7 29 /04 /avril /2012 18:58

 

Aujourd'hui je vous propose un clafoutis de poires au chocolat que vous pourrez déguster soit au goûter avec un thé (ou un café) , soit en dessert après un repas léger.

 

Pour 4 personnes - préparation : 10 mn à 1/5 d'heure - cuisson : 30 mn

 Budget : économique - facile à faire

 

clafoutis-au-poires-retouche.jpg

 

Pour les ingrédients il vous faut :

4 petites poires

6 cuillères à café de cacao en poudre non sucré*

80 g de farine

40 g de maïzena

4 c.à café de sucre roux

2 oeufs

40 cl de lait écrémé *

 

Préparation

1. Préchauffer le four à 200°C (th.6)

2. Eplucher les poires et les couper en  rondelles ou lamelles

 3. Dans un plat à gratin antiadhésif * , répartir les poires

4. Dans un saladier, mélanger la farine, le sucre, le cacao et la maïzena. Puis ajouter les oeufs entiers, ensuite incorporer progressivement le lait.

5. Verser la pâte sur les poires.

6. Mettre au four pendant 30 mn tout en surveillant régulièrement la cuisson

 

clafoutis-au-poires-retouche-2.jpgclafoutis-au-poires-retouche3.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

clafoutis-au-poires-retouche-4.jpg Un bon petit goûter accompagné d'un thé

 

 

* Si je n'ai pas de cacao non sucré, je prend un chocolat en poudre normal, à savoir qu'en général le chocolat en poudre vendu en supermarché contient déjà du sucre donc je met moins de sucre roux.

 

* le lait écrémé peut se remplacer par un lait 1/2 écrémé

 

* moule antiadhésif : si je n'en ai pas, je met dans mon moule soit du papier de cuisson soit je le beurre.

 

 

 Je vous dit à bientôt pour une autre recette

 

text 

 

 

 

 

 

 

 

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29 avril 2012 7 29 /04 /avril /2012 08:30

imagesCAJJKO2GHello,

 

Hier je parlais dans mon article des régimes classiques, aujourd'hui je vous parlerais des régimes qui font le buzz et de ce que j'en pense.

 

Nous allons donc commencé par :

 

Le régime soupe

Avantage

A base de légumes, celui-ci est parée de vertus amincissantes, de ce fait on maigrit sans risques.

Inconvénient

Au bout de 2 semaines, les kilos perdus sont vite retrouvés.

Ce que j'en pense :

Manger de la soupe tout les jours ça doit être écoeurant et lassant à la fin.

petite annedocte : une fois, une copine a tenté de faire ce genre de régime, c'était de la soupe aux choux (vendue en pharmacie), et bien croyez moi si vous voulez, pendant 15 jours elle sentait le choux ! l'horreur quoi !!!

 

Le régime fibre

Avantage

On augmente  tout les aliments riches en fibres : légumes, fruits, céréales complètes.

Inconvénient

Il faut 35 à 50 g de fibres, soit davantage que ce que les nutritionistes recommandent (30 à 35 g par jour). Le reste de l'alimentation doit être pauvre en calories.

note : ce qui ont des problèmes intestinaux, ce régime est à éviter !

Ce que j'en pense:

Oui d'accord j'aime les fruits et les légumes, enfin...surtout les fruits, mais j'ai pas envie d'avoir la chiasse, donc j'évite !

 

La chrononutrition ou rythmonutrition

Avantage

Il tient compte des rythmes biologiques de l'organisme, pratiquement tous les aliments sont permis dans ce régime.

Inconvénient

Les aliments sont à consommer dans la journée et certains d'entre eux sont à consommer à des moments précis.

Ce que j'en pense :

Je me vois mal mettre dans mon sac dernière tendance des aliments pour pouvoir les consommer dans ma journée shopping !

 

Le forking

Inconvénient :

Le mot d'ordre : utiliser uniquement la fourchette lors de chaque repas, cela élimine pas mal de chose peu recommandables quand on veut perdre du poid (sauces, charcuteries, pizzas...)

Ce que j'en pense :

Comment je fais pour manger ma viande blanche grillée ? à moins de couper en avance ma viande en petits morceaux comme pour bébé ? Pour moi faire areu areu à chaque fois que je mange je dis non !

 

Les e-régimes

Et vive Internet et les régimes en ligne ! ainsi sur la toile on y verra du : Jean Michel Cohen !

Avantage

C'est un nutritionniste de renom qui propose quelques astuces non négligeables.

Inconvénients

Il faut que le régime soit personnalisé et qu'il y ait un réel suivi.

Ce que j'en pense :

J'ai essayé une fois, mais ce n'était pas avec le dr Cohen. Plutôt un mauvais souvenir...je n'arrivais pas à joindre la personne en ligne pour avoir des renseignements !

 

A domicile

Avantage

Pas la peine de se déplacer pour les courses, c'est une solution facile, confortable et efficace. Parfait pour les personnes débordées qui n'ont pas envie de cuisiner après une grosse journée de travail, il y a un réel suivi (on a rendez-vous une fois par semaine avec une diététicienne), on réapprend à manger, à maigrir sans frustration, sans avoir faim et on stabilise son poids. oui mais...

Inconvénient

C'est coûteux

Ce que j'en pense :

Comment on fait lorsque le régime est fini et qu'on a bien perdu du poids ? Existe t-il un livre de recettes qui nous permettrait de cuisiner sainement ? Trop de questions + le prix qui doit être très élevé fait que je dis NON, très peu pour  moi.

 


 

 Allez à vos claviers les filles et laissez moi des coms pour me dire ce que vous en pensez des régimes qui font le buzz

 

 

 

 

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28 avril 2012 6 28 /04 /avril /2012 16:20

avatarAvec l'arrivée du printemps ça nous prend d'un coup !

On fait le bilan de l'année et on s'aperçoit que nous avons fait quelques excès qui n'avantagent pas notre silhouette. On veut s'acheter le petit maillot sexy que l'on a vu en vitrine et là on se rend compte en l'essayant qu'on a pris méchamment une taille voir deux de plus. Alors illico presto, on part à la recherche DU régime miracle qui pourrait nous faire fondre avant l'été ! Oui mais, ce n'est pas chose facile, il y en a tellement....

 

Alors essayons de voir plus clair dans le monde du : Régime à tout prix !

Il y a ceux qui sont classiques et ceux qui font le buzz.

 

Commençons par les régimes classiques :

Les hypocaloriques :

avantage : on mange de tout mais en petites quantités. On apprend à contrôler les matières grasses et les sucres rapides, on apprend à cuisiner light, de ce fait c'est le meilleur moyen pour mincir en beauté, durablement et lentement.

 L'inconvénient :

ils demandent une certaines discipline (ne pas grignoter entre les repas, éviter les boissons sucrés, faire attention aux sauces et aux assaisonnement),

Ce que j'en pense

 Si j'ai bien compris, un simple écart et la balance affiche l'aiguille du mauvais côté ! Très peu pour moi merci...

 

Les dissociés

On peut manger de tout ou presque, il ne faut pas consommer ensemble les aliments ou bien il faut se nourrir uniquement d'un seul produit.

L'avantage

Ils sont efficaces à court terme et peu risqués sur le plan nutritionnel.

Inconvénient

 Dès qu'on se réalimente normalement, les kilos reviennent !

Ce que j'en pense:

Non seulement ça doit être lassant de  manger qu'un seul produit mais si alors en plus les kilos reviennent une fois que l'on remange normalement, je dis NON

 

Les Weight Watchers

L'avantage

C'est un super retour à l'équilibre alimentaire sans se priver et mangeant que de bonnes choses (entrée, plats principal ou dessert). Les recettes que propose Weight Watcher sont succulentes et valables pour toute la famille, de plus le système des réunions est un bon principe puisque ça permet de se soutenir mutuellement, de s'encourager, de partager recettes et astuces pour ne pas craquer.

Ils ont crée un site qui permet aux personnes ne pouvant pas se déplacer pour aller aux réunions, un suivi personnalisé en ligne.

L'inconvénient

Le comptage des points est long à faire

L'inscription en ligne et le pass réunion sont payant.

Ce que j'en pense :

Ce qu'ils disent est vrai, j'ai essayé ça marche. Le tout c'est de prendre 1 heure devant soi pour compter ses points et des-fois j'ai pas envie...

 

Les hyperprotéïnés

avantage

On maigrit vite sans faire fondre les muscles et sans avoir faim.

Inconvénient

Il nécessite la prise de vitamines, minéraux et acide gras essentiel pour ne pas avoir de carences.  Faire attention aux reins donc,  surtout boire beaucoup d'eau (au moins 2 litres par jour)

Ce que j'en pense :

Celui-là aussi j'ai essayé, c'est vrai que c'est efficace ; mais comme je suis un peu tête en l'air j'ai arrêté car j'oubliais assez souvent mes vitamines !

 

 

Voilà pour aujourd'hui je vous laisse là et vous parlerez demain des régimes qui font le buzz et de ce que j'en pense.

 

Et vous quel est le régime classique et que vous préférez ?

 

by by

 


 

 

 

 

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27 avril 2012 5 27 /04 /avril /2012 23:54

dans ma p'tite tambouille

 

comme je l'avais dit dans un précédent article, étant donné que nous sommes en vacances scolaires et que par conséquent nous avons un peu plus de temps devant nous, il y aura des articles dans les catégories suivantes : ma p'tite tambouille avec quelques petits plats, desserts et quelques gourmandises et planète zik avec quelques chansons que j'aime .

 

Donc voilà, chose dite  = chose faite, aujourd'hui je vous propose :

 

un smoothie aux fruits rouges et mangue

 

 

 

Pour 4 personnes, il vous faut :

 

60 cl de lait bien froid - 100 g de fruits rouges frais ou congelés - 1 mangue bien mûre

 

  • 1. Récupérer la chair de la mangue et la détailler en morceaux
  • 2. Mettre la mangue dans un mixeur avec les fruits rouges et le lait
  • 3. Mixer jusqu'à obtention d'une boisson homogène et assez épaisse. Versez dans des verres froids et déguster sans attendre.

 

Petite note : Si les fruits rouges ne sont pas tout à fait décongeler, vous pouvez les mixer. Le smoothie n'en sera que plus frais et il y aura gain de temps, seul bémol il faut avoir un bon robot mixeur.

 

 

Voilà j'espère que vous allez aimer car moi j'adore !

 

 

 

 

 

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27 avril 2012 5 27 /04 /avril /2012 23:28

......

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