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9 mars 2012 5 09 /03 /mars /2012 19:24

pommeL' ATOUT SANTE

Comme tout le monde le sait, la pomme est le fruit par excellence lorsqu'on a une petite faim, en effet elle a un effet rassasiant et de se fait contribue au maintient ou la perte de poids.

 

Elle est aussi l'allié des sportifs puisque consommée avant le sport, elle donne de l'énergie tout le long de l'activité physique, consommé pendant l'exercice physique elle recharge l'organisme en minéraux et vitamine et consommée après elle réhydrate (elle contient 85% d'eau), elle est aussi une grande source de vitamine C.

 

L' ATOUT BEAUTE

Antirides

La pomme a beaucoup de polyphénols antioxidants, ceux-ci neutralisent les radicaux libres responsables des rides. D'ailleurs l'atout de la pomme en beauté serait tel que des chercheurs suisses aurait mis au point une pomme bio a chair rouge contre les rides ! malheureusement elles ne sont pas encor sur les étals va falloir encor attendre quelques années.

Action hydratante

Grace à une huile riche en oméga 6 issu de ses pépins

Exfoliant

Toujours avec ses pépins, mais broyés

 

Quelques marques de cosmétiques ont sorti quelques produits a base de pomme : Clarins, Sisley...

 

Conclusion

la pomme a tout pour plaire

 

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Published by rosechocolat - dans BEAUTE
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